SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

m stack

  • co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tam to wiadomo. staż odopowiedni, 76kg, 170cm, foto: profil. Zastanawiam się nad kilkoma opcjami: 1) orotonine + jakiś no booster, może coś innego niż no-xplode (napalm albo shotgun?) 2) stack kreatynowy (jaki?) + jakiś no booster, może coś innego niż no-xplode (napalm albo shotgun?) 3) Shock Therapy + Storm 4) może coś innego? co proponujecie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2010-02-05 13:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skupienie na Barkach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie za bardzo.....? Rozkład ćw Pon Klata Bic brzuch Wt Plecy Cz Nogi brzuch pt Barki Triceps Czy Po Powrocie na siłownie dokladnie miesiac cwiczen można wzsiasc sie za stack kreatynowy?? bo dodam ze cwicze juz ostro można tak jechac po przerwie ktora trwała 3 miechy? Pozdrawiam Zmieniony przez - ilan w dniu 2009-11-09 21:14:53 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2009-11-09 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Dynamize vs kNockout Olimp?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Xpand Dynamize vs kNockout Olimp- który waszym zdaniem jest leprzy? I drugie pytanie- czy do któregoś z powyższych dodać Animal M stack czy sobie z tym darować?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2005-11-11 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem supli do MOCNEGO cyklu !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam za 70zł a za NAG muszę zapłacić co najmniej 120zł ,dodam że będzie to moje pierwsza suplementacja glutaminą.. Drugi problem to BCAA kupić BCAA z Sana za 119zł czy Primaforce za 100zł ?? I ostatni czy dobrym wyborem jest Green Magnitude czy może polecacie jakiś inny stack kreatynowy do cyklu z NOXem??? Pozdrawiam i z góry dzięki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-09-10 09:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna monchydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i cabro? albo same dextro juice? posiadam izo max drink 1000ml z witalmaxa moge to stosowac do kreatyny? i jak myslicie czy ta kreatta starczy mi na 3 cykle po po skonczeniu tej kreatyny jest sens kopic kreaalkaline? czy lepeij zrobic ze dwa mcykle na samym jabczanie np bio teh i posniej jakis stack? czekam na wasze opinei i zgory dziekoje za odp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-07-25 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam . Stosuję tą dietę od tygodnia lecz nie wiem czy jest ona w 100% dobra, dlatego proszę o ocenę tej o to diety . samopoczucie dobre, nie chodzę głodny itd. z góry dziękuje ! Odżywki które już zakupiłem i właśnie biorę : olimp bcaa mega caps , Hi Tec Thermo Fusion Stack II - 120 kaps. + Hi Tec Carnitine 1000mg - 30 kaps. , BIOGENIX [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-01-18 20:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jakich stackow zaczynac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, chce wziac jakis stack kreatynowy i mam pytanie jak uwazacie lepiej od razu walnac 2 razy Xpand czy np najpierw brac cos slabszego np cell pump, a moze tak: cell+mono, przerwa, cell+cell, przerwa, cell+xpand, przerwa, i dopiero xpand+xpand hehe to by mi z 2 lata zajelo chyba heh, ok ma mnadzieje ze wytlumaczylem o co mi chodzi, aha staz mam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2006-02-01 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła stoi, Zastój? jak cwiczyc na siłe?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] klatke tric plecy barki progresja 12/10/8/8 i teraz moje pytanie co zrobic zeby siła skoczyła, jak ćwiczyć ? czy to normalne? i trzeba to poprostu wycwiczyc? biore stack kreatynowy i gainera vitalmax 2 to jest moj 2 cykl kreatynowy diete próbuje jakos trzymac w zasadzie mi to nie wychodzi wiec przyjmijmy ze nie mam diety. moj trening [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-03-09 15:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planowanie kolejnego cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i mam wlasnie problem bo nie wiem co jeszcze dokupic...myslalem nad jakim jablkiem moze z vitalmaxa ale tak sobie policzylem to musze miec 2 duze puchy tej krety wiec jakies 100 zl czy moze macie jakies propozycje co za mniej wiecej 100-120 zl moge kupic chodzi mi o kreatyne badz jakis stack z goty thx za podpowiedzi dane w profilu aktualne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2009-03-14 13:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym sie poradzić czy dobrze rozpisałem suplementacje: -xp: w dni NT rano na czczo i 8 godzin pózniej w dni T przed i po treningu -17 Methyl D Stack EX: po sniadaniu i miedzy obiadem a kolacją -glutamina: 5 gr rano na czczo i 10 gr po treningu -tauryna: rano na czczo,przed i po treningu -aminokwasy: 30 min przed posiłkami -omega [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2005-08-03 17:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stałą suplementacje !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Sprawa ma się tak ze skonczyłem właśnie cykl masowy na N.O.K.O+Animal Pump(plus rozne dodatki) i chciałbym przez co najmniej 8 tygodni pociągnąć na stałej suplementacji jakąś stabilną formą kreatyny, ponieważ zacząłem robić dość ciężki trening w celu poprawy wyniku WL. Na stanie mam DECA STACK(zawiera niewiadome iliści dakanianu kreatyny), [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-02-25 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • następny cykl, cel: masa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam 16,5 roku, ćwiczę od 4,5 miesiąca.. brałem już: *kreatyne mega caps z olimpa 1250mg + 1 kg dextrozy *gain bolic 6000 1 kg, *gainer 737, *nitrobolon. biorę do końca października: ostrowia + carbo. i od listopada chcę coś kolejnego, coś raczej ze stack'ów.. co mi polecicie ? (z ceną w mirę rozsądku) pozdrawiam i dzięki, za odpowiedzi SOG,i

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2007-10-16 19:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do specjalistów HST ;)

    Temat
    Trening w domu

    [...] wycisk na barki podciaganie wiosło dipsy ugianie ramion z lamanym sciaganie drazka Na priorytety ( bic tric) po 2 serie juz od 15, na reszte po 1. Chcialbym w ten sposob zmniejszyc dysproporcje - chude łapy ;] Dieta już jest w miare dobra, suplementacja tez bedzie ( bialko + carbo + jakis stack albo mono- jeszcze sie zastanawiam ). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2008-10-02 22:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunning MASSACRY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wegla w niej jak na slasku no ale ma ona olbrzymia zalete substancje smakowe sa tak silne, ze zabijaja smak wszystkiego i mysle o zastosowaniu jej teraz jako bazy do mojego stacka tzn 1 miarka (ok 1/3 porcji) + to co mam i robi sie naprawde wypasny stack. Jako, ze moge sobie isc dalej z moim stackiem to co w/g was moglo lub powinno sie tam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2010-02-27 13:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 09 Pierwszy cykl PROSZE O RADY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 17 lat 178cm wzrostu i waze 77 kg. Moimi slabymi punktami sa nogi i brzuch(najwiecej tluszczu). Myslalem nad moim pierwszym cyklem oraz duzo czytalem szczegolnie sfd.pl ;] Trenuje od 8 miesiecy. Moge przeznaczyc max. 500 zł na te suplementy Wiec tak... o czym myslalem: Universal BCAA Stack Inkospor kreatyna 140 kap. Weider Super Mega [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2009-02-24 20:45:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rozwolnienie po MONO :/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bralem juz mono treka / Deca stack / mono olimpu , po przerwie chcialem wziac Horse Powera + creapure tej samej firmy co HP (UN) . Po 1st dawce HP dostalem rozwolnienia ale nastepnego dnia bylo juz ok , ale kiedy dorzucilem Creapure byla tragedia 10x w lazience. Odstawilem HP przez 2 dni bralem only MONO i nic nie bylo , potem dorzucilem Magnez + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2008-06-23 17:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 300zł co kupić? Cel masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na społke pol dla niego pol dlamnie) czyli wyniosłobyto mnie 60zł i mialbym 3,5kg Jakies białko? Hmm po treningu mialem zamiar brac, nie wiem co polecacie? WPI/WPI ? no nie wiem cos innego? A i pytanie co do tego mozna takie białko zmieszac razem z carbo i woda po treningu - i czy bedzie to w miare smaczne? no i jakis stack kreatynowy XPAND ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2005-11-11 13:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowe i potreningowe ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nitor bolon energizer + massacra olimpu , kaizen NO xtreme + kaizen Xtreme stack , kaizen NO xtreme + massacra olimpu :) jak myslicie ktore polaczenie najlepsze ? ? 1 .WIEK:18 2 .WAGA:75 3 .WZROST:178 4 .WYMIARY: -Biceps:38 -Klata:105 5 .STAZ NA SILOWNI:2lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa i sila 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:No Shotgun [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2008-01-15 11:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o suplementacje

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym zacząć suplementacje takimi środkami: gainer (mutant mass) stack kreatynowy (notrobolon II) oraz jakies białko (perfect whey protein) oczywiście będzie odpowiednie jedzenie do tego zestawu. Czytając opis produktów zauważyłem, że wszystkie ww należy pić np. rano przed posiłkiem, pytanie moje brzmi jak to pogodzić ze śniadaniem? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2012-08-23 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spełniać. Do dietki dorzucam równiez gainera ostatnio Muttant Mass obecnie Stero Max Get Big 15%, a takze bialko 100% Whey Gold ON. Szkoda mi czasu na to by testowac czy np jakis olimp mnie kopie. Wole wydac raz a pozadnie na jakies mocne suplementy. Wiec dajcie rade na jak najskuteczniejsza arginine i stack kreatynowy. Nie patrzac na cene.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2008-06-15 17:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)